Ekstra treninger - årgangstreninger

Postet av Holmlia SK - Fotball den 25. Mai 2018

Bilde fra fotballskolen 2016

Vi starter opp årgangstreninger for gutter og jenter født 2006 og 2007. Vår juniortrener Dan Winer vil være ansvarlig for treningene. Treningene er et tilbud til alle lag i årgangen, og lagene møter sammen med egen trener, og med eget fotballutstyr som baller, vester og kjegler. Treningene foregår på Lusetjern kunstgress -11-er på lørdager - første gang 9. juni, deretter 23. juni og 25. august. Datoer i september/oktober settes opp etter sommeren.

Timeplan

Kl. 10.00 - 11.00 - gutter føft 2007

Kl. 11.00 - 12.00 - jenter født 2006 og 2007

Kl. 12.00 - 13.00 - gutter født 2006

Dan ønsker innspill fra trenerne om det er spesielle tema og øvelser dere ønsker at han skal fokusere på.




Dugnaden fortsetter onsdag 16. mai fra kl. 17.00!

Postet av Holmlia SK - Fotball den 7. Mai 2018

Takk til alle som bidro på duganden søndag 13. mai!. Dugnaden fortsetter onsdag 16. mai kl. 17.00.  Det gjenstår litt arbeid før banene er klare etetr vinteren. Vi skal rydde bort restene av gummigranulat, søppel og ugress slik at banene våre blir ryddige og fine til sommerbruk. Ta med kost, trillebår og spade og møt opp til dugnad - oppmøte ved klubbhuset for tildeling av arbeidsoppgaver.

Hvis vi rydder banene selv på dugnad, sparer vi opptil kr 25 000 - som kan brukes på utstyr og annet !



Klar for kompetansepåfyll?

Postet av Holmlia SK - Fotball den 6. Mai 2018

Lagledere og trenere på kurs - foto Anita Øvstedal

Oppsummeringen fra barnefotball"kvelden" lørdag 5. mai var at det er viktig med kompetanse for å gjennomføre gode treninger for barna våre. Oslo Fotballkrets ha en rekke kurstilbud som er tilpasset de ulike aldersgruppene.

Treningsøkta - innføring og øving

www.treningsokta.no er en nettbasert øvingsbank hvor den enkelte trener kan plukke øvelser og sette sammen program til egne fotballtreninger. Mandag 30. mai kl. 19.00 - 21.00 tilbys opplæring på Ekeberg. For informajson og påmelding følg denne lenken. Deltakelse er gratis - påmelding direkte til fotballkretsen. Ta kontakt med Eidi Nafstad i fotballlstyret hvis dere ikke har tilgang til nettsiden.

Grasrottrener - delkurs 2

Kurset passer for trenere på barnelag 10-12 år. Kurset har fem moduler og arrangeres hos Bækkelaget SK på Ekeberg. 

  • Fredag 1.juni mellom kl 18.00 – 21.30 (1 modul)
  • Lørdag 2. juni mellom kl 0900 - 16.00  (2 moduler)
  • Søndag 3. juni mellom kl 09.00 - 16.00 (2 moduler)

Les mer om kurset her. Siden kurset koster penger, skjer påmelding gjennom fotballgruppa - send en epost til post@holmliafotball.org om du er interesert.



Keepetreninger

Postet av Holmlia SK - Fotball den 2. Mai 2018

Landslagskeeper Ingrid Hjelmeseth, foto Ingar Storfjell

Fotballgruppa inviterer til keepertreninger. Ansvarlig for treningene er A-lags-keeper Bardh Musiqi. Treningene vil foregår på søndag formiddag - fire ganger før sommeren og fire ganger etter sommeren - på følgende datoer 20. og 27. mai, 10. og 17. juni, 26. august, 9. og 23. september og 7. oktober. 

Treningene deles i to økter

  • kl. 10.00 - 11.00 for keepere i barnefotballen (12 og yngre)
  • kl. 11.15 - 12.45 for keepere i ungdomsfotballen (13 til 19 år)

Det er ingen påmelding - møt opp ved klubbhuset med fotballsko, leggskinn og keeperhansker - klar til trening på angitt tidspunkt.

Vi oppfordrer også trenere til å stikke innom og få med seg tips om keeperøvelser til bruk på egen trening.



Levert av IdrettenOnline